Tanda-Tanda Gastrik dan Cara Kurangkan Punca Pedih Ulu Hati

Penyakit Gastrik sering terjadi di kalangan kita, sehinggakan ada yang sampai berbaring terguling dan ada juga sampai pengsan.

Dulu Fera pun tiada Gastrik sebab pemakanan terjaga tapi bila Fera mula bekerja dan sibuk dengan kerja hakiki sehingga makan tengahari pun selalu skip.

Mula dari sana lah Fera rasa "gas" dalam perut ni lain macam, rasa mual dan mau muntah. Bila fikir balik rupanya Fera belum sentuh pun makanan sejak dari pagi.

Jangan jadi macam Fera ya, Sarapan Pagi tu sangat penting.

Bila di serang customer dari pagi memang tidak menang tangan lah mau layan sampai mau duduk makan pun tidak sempat.

Bila Fera kena serang gastrik tu cepat cepat Fera makan nasi, baru reda sikit sakit perut.

Tapi sakit gastrik tu mula berlarutan dari hari ke hari sebab makan mula tidak teratur , Fera ambil keputusan untuk konsistent minum ESP untuk hilangkan gastrik dan ternyata sangat berkesan!

Apa ESP tu?

Haaaa.. Kenalah baca entri ni sampai habis 😉

Mari kita berkenalan dahulu apa itu Gastritis?

Penyakit Gastrik ini di kenali sebagai Gastritis.

Gastritis adalah radang pada lapisan perut dan ada beberapa punca yang menyebabkan gastrik ini terjadi.

Antara sebabnya ialah :

⚫Jangkitan bakteria helicobakter pylori yang menyebabkan ulser pada perut.
⚫Penyakit Autoimunne
⚫Pengguna anti-keradangan dalam tempoh lama (NSAIDs)
⚫Aliran semula cecair hempedu ke dalam perut
⚫Sesetengah kes, lapisan perut seolah oleh "di makan" dan menyebakkan terjadinya peptic ulser.

Tanda-tanda Serangan Gastrik
❇Ketidakselesaan atau sakit perut adalah simptom yang biasa berlaku
❇Ketidakhadaman (dyspepsia)
❇Sakit Ulu hati
❇Sendawa
❇Raya loya/mual
❇Muntah
❇Najib berwarna gelap


Cara-Cara Kurangkan Pedih Ulu hati/Gastrik

1. Elakkan makan makanan yang pedas , berempah dan berminyak untuk sementara.

2. Makan sedikit tetapi kerap, makan dalam kuantiti yang sedikit dan kerap bagi elakkan perut kosong . Wajib sarapan pagi.

3. Elakkan minum minuman beralkohol.

4. Minum air kepala, licorica tea, makan buah segar seperti nanas dan betik bagi meneutralkan asid perut

5. Elakkan makan makanan yang mempunyai bahan pengawet seperti di jeruk, perah dan makanan asam.

6. Wajib bersarapan pagi dan elakkan makanan yang berasid awal pagi dan elakan  makan lewat supaya asid perut tidak beekumpul.

8. Ubat, kalau tidak tahan sakit perut boleh beli ubat anti-asid di farmasi untuk mengurangkan rasa pedih ulu hati dan masa yang sama melindungi lapisan perut daripada tercedera akibat hakisan asid.

9. Suplemen, suplemen pilihan saya untuk kurangkan gastrik ialah ESP shaklee 


Macam mana ESP membantu hilangkam sakit Gastrik .

◾ESP yang kaya dengan kacang soya yang terpilih dan bersifat alkali dan mampu meneutralkan lebihan asid hidrolik yang di rembeskan oleh kelenjar perut.
◾ESP adalah soya yang tinggi kandungan protein dan membantu sistem pencernaan bekerja dengan lebih baik.
◾Nutrien yang terdapat di dalam ESP ini juga membantu membina sel-sel badan yang baru bagi mengantikan sel-sel lama yang rosak akibat hakisan asid Hidrolik sewaktu pencernaan berlaku.

Boleh baca info lanjut tentang ESP Di entri ini . 

#PengedarShakleeSabah