Setiap hari kita minum air putih tapi adakah sekadar cukup untuk menghilangkan dahaga? Sebenarnya memang banyak sekali kebaikkan meminum air putih ini tapi ramai yang tidak tahu malah meminum air putih secukupnya dapat mencantikkan kulit dan memelihara kesihatan.
Adalah penting untuk kita untuk minum air setiap hari sebab tubuh kita sudah kehilangan air melalui peluh dan pembuangan air kecil. Jika tubuh kita tidak mendapat air yang secukupnya maka dehidrasi akan berlaku.
Kebaikkan Minum Air Putih Untuk Kecantikan dan Kesihatan
1. Menjaga kelembapan kulit
Pengambilan air yang cukup dapat menjaga kelembapan kulit dan memberikan nutrisi kepada sel-sel kulit dan meningkatkan elastisiti. Selain itu meminum air yang cukup juga dapat melambatkan kemunculan tanda penuaan seperti garis halus dan kedutan. Minum air adalah sangat penting selain menjaga kulit dari luaran.
2. Awet Muda
Daripada mendapat rawatan anti penuaan yang mahal lagi bagus anda minum air putih dengan cukup sebab jika badan kekal terhidrasi dengan baik kulit akan semakin sihat dan lebih anjal.
3. Mengatasi masalah jerawat
Bila kita cukup minum air setiap hari , kulit akan memproses pengeluaran peluh dengan banyak. Peluh yang keluar dari liang pori ini membantu mengeluarkan kotoran pada pori-pori wajah dan seterusnya kulit wajah akan menjadi lebih bersih dan bebas jerawat.
4. Mengatasi masalah kulit
Minum air yang secukupnya juga dapat mengatasi maslah kulit seperti psoriasis, kedutan, excema, dan garisan halus. Ia juga dapat meningkatkan metabolisme dan melancarkan sistem pencernaan untuk membuang toksin di dalam badan.
5. Kulit nampak lebih segar
Selain membantu untuk memantapkan keanjalan kulit, mengambil air yang cukup setiap hari akan mengekalkan kelembapan kulit wajah dan lebih nampak segar.
Berapa gelas sehari anda minum air? kalau mau mendapat kulit yang sihat dan cantik , mulalah minum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari mulai sekarang!
Jika anda seorang yang mementingkan penjagaan kulit dan kecantikan wajah dan sedang mengambil vitamin/suplement untuk kecantikan seperti vitamin c dan vitamin e anda seharusnya minum air dengan lebih banyak.
Baca juga :
" Tips Awet Muda Paling Selamat dan Berkesan"
"Makanan Untuk Kulit Cantik Dan Sihat Berseri"
"Tips Jerawat Cepat Kecut Dengan Skincare 100% Vegan"
Adalah penting untuk kita untuk minum air setiap hari sebab tubuh kita sudah kehilangan air melalui peluh dan pembuangan air kecil. Jika tubuh kita tidak mendapat air yang secukupnya maka dehidrasi akan berlaku.
Kebaikkan Minum Air Putih Untuk Kecantikan dan Kesihatan
1. Menjaga kelembapan kulit
Pengambilan air yang cukup dapat menjaga kelembapan kulit dan memberikan nutrisi kepada sel-sel kulit dan meningkatkan elastisiti. Selain itu meminum air yang cukup juga dapat melambatkan kemunculan tanda penuaan seperti garis halus dan kedutan. Minum air adalah sangat penting selain menjaga kulit dari luaran.
2. Awet Muda
Daripada mendapat rawatan anti penuaan yang mahal lagi bagus anda minum air putih dengan cukup sebab jika badan kekal terhidrasi dengan baik kulit akan semakin sihat dan lebih anjal.
3. Mengatasi masalah jerawat
Bila kita cukup minum air setiap hari , kulit akan memproses pengeluaran peluh dengan banyak. Peluh yang keluar dari liang pori ini membantu mengeluarkan kotoran pada pori-pori wajah dan seterusnya kulit wajah akan menjadi lebih bersih dan bebas jerawat.
4. Mengatasi masalah kulit
Minum air yang secukupnya juga dapat mengatasi maslah kulit seperti psoriasis, kedutan, excema, dan garisan halus. Ia juga dapat meningkatkan metabolisme dan melancarkan sistem pencernaan untuk membuang toksin di dalam badan.
5. Kulit nampak lebih segar
Selain membantu untuk memantapkan keanjalan kulit, mengambil air yang cukup setiap hari akan mengekalkan kelembapan kulit wajah dan lebih nampak segar.
Berapa gelas sehari anda minum air? kalau mau mendapat kulit yang sihat dan cantik , mulalah minum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari mulai sekarang!
Jika anda seorang yang mementingkan penjagaan kulit dan kecantikan wajah dan sedang mengambil vitamin/suplement untuk kecantikan seperti vitamin c dan vitamin e anda seharusnya minum air dengan lebih banyak.
Baca juga :
" Tips Awet Muda Paling Selamat dan Berkesan"
"Makanan Untuk Kulit Cantik Dan Sihat Berseri"
"Tips Jerawat Cepat Kecut Dengan Skincare 100% Vegan"
Comments
Post a Comment